محمدحسین شجاع مرادی، فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: مثانه انسان، حجم مشخصی از ادرار را می‌تواند در خود جای دهد و به‌تدریج که پر می‌شود، پیغامی را به اعصاب و مغز می‌رساند که باید منقبض شود، و این جاست که فرد حسِ اولیه ادرار را پیدا می‌کنند و اگر بیمار ادرار نکند، فشار بیش تر و بالاتر می‌رود و مثانه منقبض‌تر می‌شود.
وی ادامه داد: به خاطر همین اگر به سیگنال‌های بدن، اعتنا نکنیم، به کلیه‌ها منتقل می‌شود و برای کلیه مشکلاتی را ایجاد می‌کند و از همه مهم تر خطر عفونت ایجاد می‌شود. جریان طبیعی ادرار برای جلوگیری از عفونت لازم است تا محیط مناسب برای رشد میکروب‌ها نباشد هر چی ادرار بیش تر نگه داشته شود عفونت ادراری نیز بیش تر می‌شود.
این پزشک با تأکید بر اینکه از نگه داشتن ادرار تا حد امکان باید جلوگیری شود، بیان کرد: افرادی که آب کم تری مصرف می‌کنند، هم خطر سنگ کلیه را بیشتر می‌کنند و در درازمدت باعث اختلال در هماهنگی اعصابِ مثابه می‌شود.
شجاع مرادی در پاسخ به این پرسش که زمان خاصی می‌شود برای برای دفع ادرار درنظر گرفت؟، گفت: ادراری که در بدن افراد تولید می‌شود، به حجم مایعات مثل آب و غیره بستگی دارد. از این رو، افرادی که مایعات بیشتری مصرف می‌کنند، بیشتر نیاز به دفع ادرار دارند؛ اما بیش تر از شش یا هفت بار نیاز غیرطبیعی درنظر گرفته می‌شود که البته دلایل مختلفی دارد. در طول شب هم بیشتر از یک الی دو بار غیرطبیعی در نظر گرفته می‌شود.
وی ادامه داد: افرادی که در شب هنگام خواب به دفع ادرار نیاز پیدا می‌کنند بیش تر از یکی الی دو بار غیرطبیعی است و علت‌های مختلفی مثل بزرگی پروستات در آقایان و مصرف مایعات قبل از خواب، رژیم پر نمک، کیفیت خواب، استرس و... دارد. خود بیدارشدن از خواب برای رفع ادرار طبعات زیادی دارد، چرا که باعث خواب‌آلودگی فرد و بهم خوردن فشارخون و خواب طبیعی فرد می‌شود.
این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری در پاسخ به این سؤال که در چه مواقعی باید به آلارم نیاز به دفع ادرار اقدام کنیم؟، ادامه داد: هشدار نخست که زده شده است باید به دفع ادرار اقدام کنیم، آلارم‌های دوم و سوم فشار بالاتر می‌شود و هماهنگی عضلات و اعصاب مثانه از بین می‌رود و در دراز مدت مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند درصورت امکان در نسختین هشدار باید این نیاز را رفع کرد.
شجاع مرادی در ادامه بیان کرد: کودکان چهار و پنج ساله که خیلی دستشویی را نگه می‌دارند می‌تواند مشکل زا باشد، مخصوصا در دختران، که می‌تواند زمینه ساز عفونت ادراری یا برگشت ادرار درکلیه‌ها شود. بنابراین باید سریعا تخلیه ادرار انجام شود.
وی در پایان اظهار کرد: نگه داشتن ادرار عوارض دارد اما به‌شدت خیلی زیادی شاید بروز پیدا نمی کند، و در مدت کوتاه اگر درد شدیدی در مثانه ایجاد شد باید به دکتر مراجعه کنند. با نگه داشتن دستشویی، جداره مثانه بزرگ می‌شود و منقبض‌تر می‌شود و فشار زیادی وارد و ادرار، بیشتر می‌شود از این رو، اکیداً توصیه می‌شود که این کار را انجام ندهید.