خانواده یکی از مهم‌ترین ارکان زندگی و حتی شاید بتوان گفت مهم‌ترین رکن زندگی هر فردی است. خانواده مکانی است که ما در آن بالنده می‌شویم و چیزی که امروز هستیم را در آنجا شکل می‌دهیم. استعدادها، نقاط ضعف و قدرت، خصوصیات اخلاقی و شخصیتی، طرز فکر و… ما در محیط خانواده رشد کرده و توسط اعضای خانواده تحت تاثیر می‌گیرد.
داشتن خانواده خوب می‌تواند از فاکتور‌های موفقیت فرد در بزرگسالی باشد. پس با توجه به اهمیت محیط خانه و خانواده، باید سعی کنیم تا بهترین خانواده را برای خود و فرزندانمان به وجود آوریم. این به این معناست که سعی کنیم خانواده شادی داشته باشیم که همه نسبت به یکدیگر عشق می‌ورزند و باعث پیشرفت شخصیتی و فکری یکدیگر می‌شوند تا به فرد بهتری در زندگی تبدیل شویم.
اگر به دنبال راهی برای بهتر کردن محیط زندگی و خانواده خود هستید و تصمیم به داشتن خانواده شاد دارید، در این مصاحبه مرضیه مینایی پور کارشناس سبک زندگی برای داشتن خانواده شاد و سالم نکاتی را توضیح دادند.
پدر و مادر برای ورود به اتاق فرزند در بزنند. فرزندان بدون اجازه وارد حریم شخصی پدر و مادر نشوند. همه اعضا در خرج و مخارج خودشان را در کنار پدر ببینند. حداقل ماهی یک بار به تماشای فیلم کمدی بنشینید. کتابخانه منزل از بوفه شلوغ‌تر باشد. با هم به مطالعه بپردازید. والدین برای بیرون بردن فرزندان وقت کافی بگذرانند. پدر و مادر برای خلوت دو نفره خود تایم کافی بگذراند. والدین قبل از خواب برای فرزندان قصه‌های آموزنده تعریف کنند. برای خرید وسایل از همه اعضا نظر خواهی شود. مرد خانواده هفته‌ای یکبار برای همسر و فرزندانش صبحانه آماده کند. با همدیگر مشغول بازی کردن شوید و مسابقه درون خانوادگی برگزار کنید. از خاطرات قدیمی برای هم بگویید. آلبوم خاطرات را با هم مرور کنید. با پدربزرگ و مادربزرگ رابطه خوبی داشته باشید. توجه داشته باشید که افراد بدون اجازه به لوازم یکدیگر دست نمی‌زنند. بدون مناسبت برای یکدیگر هدیه تهیه کنید. از واژه‌های به من چه یا به توچه استفاده نکنید. پدر و پسر باهم به استخر و تفریح می‌روند. مادر و دختر با هم به تفریح و کافی‌شاپ می‌روند. فرزندان برای موفقیت یکدیگر تلاش می‌کنند و رقابت ناسالم ندارند.